
Jedną z najważniejszych funkcji suplementów diety jest prewencja i ochrona poszczególnych układów naszego ciała. Suplementy diety wzmacniają przede wszystkim układ immunologiczny, dzięki czemu nasz organizm jest mniej podatny na infekcje oraz inne dolegliwości.
Dodatkowa suplementacja zapewnia odpowiednie nasycenie
organizmu wszystkimi niezbędnymi witaminami i mikroelementami, które mogą mieć
bezpośredni wpływ na budowanie naszej odporności.
Zmiany sposobu żywienia i trybu życia,
jakie zaszły w naszym społeczeństwie w ostatnich kilkudziesięciu latach
sprawiły, że nie jest w praktyce możliwe dostarczenie wszystkich niezbędnych do
życia minerałów i witamin wyłącznie z codziennego pożywienia. Z tego powodu
konieczna stała się dodatkowa suplementacja, m.in. w zakresie dostarczania
organizmowi przeciwutleniaczy, a także nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Dbanie o odpowiedni poziom odporności jest istotne szczególnie w tzw. okresach przejściowych, czyli w sezonach jesiennych i wiosennych. To wtedy najłatwiej o infekcję. Uregulowanie systemu odpornościowego minimalizuje ryzyko wystąpienia infekcji - także u dzieci.